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LIBERAR, PARA VACIAR
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REALISTA Y SOSTENIBLE
¿Esto que hago es realista? / ¿Esto que hago es sostenible? ¿Esto que vivo es realista? / Esto que vivo es sostenible? ¿Mi conducta es… ? / ¿Mi conducta es… ? Y lo más importante, bailar sin antes calentar ¿será…? #HagaElCONGA #RecuerdeEstirarLaEspaldaComoPerroBocaAbajo #SeSienteReSabroso #YDePasoEvitaLesionesAlArquearLaEspaldaDebajoDelPaloDeLaEscoba #ElPresupuestoEraLimitado PD: juega con las preguntas, integra nuevas y date la…
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ESUCHAR(SE)
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El ciclo de la lavadora
Entrevista para el podcast de Sanarai, donde tuve la oportunidad de hablar un poco acerca del trauma y la psicocorporalidad. Omití algunos puntos que también preparé, pero ganó naturalmente la imprevisibilidad y el tiempo. Ya vendrá otra oportunidad para retomarlo. Uno de los ejercicios que menciono (con un nombre muy escueto) el «ciclo de la…
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TRAZOS Y CONTORNOS
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DOLOR OCULTO, DOLOR OLVIDADO
